Главные темы месяца: ВидеоАстрологияТренды
 
Свежие новости
Календарь публикаций
23 июл 14:37Тренды / Здоровье

Ученые рассказали, в какое время суток нужно есть для похудения

Ученые рассказали, в какое время суток нужно есть для похудения
Ученые рассказали, в какое время суток нужно есть для похудения. Специалисты из США выяснили, что даже снижение количество потребляемых калорий не всегда гарантирует стройность. Для обретения желанных форм нужно и правильно выбрать время.
Для определения оптимального времени суток для приема пищи, исследователи решили провести ряд экспериментов с мышами. Лабораторных грызунов разделили на три группы и поместили в изолированные боксы. Мышки из первой группы кушали только в светлое время суток и исключительно низкокалорийную пищу. Испытуемые из второй группы могли кушать что угодно и в любое время. Грызунов из третьего бокса кормили исключительно по ночам диетическими продуктами питания.
По окончании эксперимента специалисты констатировали, что диетическая пища, съеденная в ночное время, не помогает сбросить лишний вес. Исследователи выяснили, что приобрести стройную фигуру есть шансы у тех, кто оканчивает прием пищи за три-четыре часа до того, как отправиться на боковую. А вот едой с высоким содержанием калорий можно лакомиться исключительно в часы, когда существует самая большая вероятность их (калорий) расхода.

Источник gogetnews

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *

Топ новостей за сегодня
Ученые обнаружили в пищевом пластике новое опасное соединение
После серии исследований мир узнал о вреде бисфенола А (ВРА), содержащегося в пищевом пластике. Он вызывает гормональные сбои у человека. Во многих странах было принято решение заменить его на более
04:41, 19 сентябрь
Турчинов пообещал России неотвратимое возмездие за MH17
Российскому военно-политическому руководству не удастся избежать ответственности за сбитый “Боинг”. Так Секретарь Совета национальной безопасности и обороны Украины Александр Турчинов
05:13, 19 сентябрь
О каких проблемах со здоровьем свидетельствуют морщины на лице, рассказали эксперты
Появление морщин на коже связано с общим старением организма и потерей эластичности волокон, а также с проявлением эмоций. Однако эксперты считают, что помимо этого морщины могут сигнализировать об
05:56, 19 сентябрь
Ученые: человеческие глаза имеют естественный режим ночного видения
У человеческих глаз есть встроенный режим ночного видения, считают ученые. Они обнаружили, что для наблюдения под звездным и лунным светом сетчатка меняет как “программное обеспечение”, так и
07:25, 19 сентябрь
Конец свет запущен, остались считанные часы: страшные свидетельства прихода Нибиру сообщили ученые
Ученые продолжают настаивать на том, что запуск конца света состоялся и остались буквально считанные часы до перехода апокалипсиса в активную фазу. Ранее конспирологи объявили, что так называемый
07:40, 19 сентябрь
Последние новости