Главные темы месяца: ВидеоАстрологияТренды
 
Свежие новости
Календарь публикаций
14 мар 13:06Тренды / Здоровье

Назван единственный способ затормозить старение тела

Назван единственный способ затормозить старение тела
Физиолог Грэхем Холлоуэй (Graham Holloway) из Гуэлфского университета в провинции Онтарио (Канада) пришел к выводу, что единственным эффективным способом профилактики старческой немощи являются упражнения, повышающие выносливость. Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!.

Исследователи определили механизм старения мышц, проанализировав клеточный метаболизм у мужчин в возрасте 20 и 70 лет. Оказалось, что по мере старения в клетках происходит 10-кратное снижение чувствительности к аденозиндифосфату (АДФ) — молекуле, из которой образуется АТФ в процессе дыхания.

Когда АДФ добавляли в культуры клеточных тканей, изъятых у пожилых испытуемых в ходе биопсии, наблюдался рост концентрации активных форм кислорода (АФК), включающих повреждающие клетки радикалы.

Оказалось, что именно АФК были причиной возрастной атрофии. При этом интенсивные физические упражнения, например, жим ногами и нагрузки на верхнюю часть тела, не уменьшали содержание в клетках активного кислорода и через 12 недель.
По словам Холлоуэя, результаты исследования не означают, что физическая активность в целом является бесполезной для борьбы со саркопенией. Исследователь рекомендует уделять время аэробным упражнениям, в том числе кататься на велосипеде и заниматься плаванием.

Источник gogetnews

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *

Топ новостей за сегодня
Минфин Украины обсудит дальнейшее сотрудничество с МВФ
В Министерстве финансов Украины назвали положительным для экономики тот факт, что в сентябре в Украину приедет миссия МВФ, передает Громадське. Исполняющая обязанности министра финансов Оксана
20:40, 14 август
Аллу Пугачеву случайно увидели в пижаме и растрепанной в отделе магазина с галстуками. Многие поклонники удивились виду Примадонны, поскольку она всегда на людях выглядит идеально. Алла Пугачева
20:50, 14 август
Европа под прицелом: тунисские радикалы пытаются проникнуть в ЕС
Первую попытку исламистов пересечь европейскую границу удалось предотвратить, но внутренние проблемы Туниса способствуют нарастанию угрозы. В понедельник, 13 августа, МИД Туниса [leech=]отчитался
20:55, 14 август
Ученые вынесли пугающий прогноз об испытании человечества в течение пяти лет
Ученые сделали погодный прогноз, согласно которому следующие пять лет так и останутся год от года аномально жаркими и зимой, и летом. В опубликованной климатологами статье в Nature Communications
21:46, 14 август
Последние новости