Главные темы месяца: ВидеоАстрологияТренды
 
Свежие новости
Календарь публикаций
12 янв 23:29Тренды / Здоровье

Ученые рассказали о пользе солнечных ванн



Увеличение веса в холодное время года может быть неизбежным процессом, но солнечные лучи могут помочь вам похудеть. Ученые из Университета Альберты в Канаде обнаружили, что жировые клетки, которые располагаются непосредственно под кожей, чувствительны к синему свету, излучаемому солнцем. В течение зимы эти жировые клетки в значительной степени защищены от солнечных лучей, что дает им возможность расти и накопляться, но они сжимаются, когда в более теплые месяцы подвергаются воздействию солнечного света.

«Когда синие световые волны – свет, который мы видим своими глазами – проникают в нашу кожу и достигают жировых клеток, они уменьшаются в размере, – поясняет доктор Питер Лайт. – Речь идет о липидах, включая холестерин и триглицериды, уровни которых повышаются, когда мы набираем вес. Таким образом, недостаточное воздействие солнечного света может способствовать хранению жира и типичной прибавке в весе, которая является нередким явлением в зимние месяцы».

Исследования показали, что люди, в среднем, набирают 2-3 кг за зимний период. Обычно это связывают с употреблением калорийных продуктов для борьбы с зимней депрессией или во время новогодних праздников, а также с нехваткой свежих фруктов и овощей в рационе, но новые данные впервые демонстрируют, что не менее важную роль в этом процессе также играет солнечный свет. Специалисты надеются, что их открытие может привести к разработке новых препаратов или светотерапии для борьбы с ожирением, диабетом и другими проблемами, связанными с лишним весом.

Источник gogetnews


Загрузка...

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *

Топ новостей за сегодня
Администрация Челябинска запретила сторонникам Навального провести шествие 28 января
Организаторы «забастовки» планировали провести митинг и шествие на бульваре Гагарина. В заявке было обозначено наибольшее количество участников — 4 тыс. чел. — Невзирая на то, что «косое»
16:21, 18 январь
Туристический поток на Ставрополье вырос на шесть процентов
Об этом объявил губернатор на пресс-конференции, которая прошла в прошедший понедельник, 15 января. Что касается Ставрополья, то Кавказские Минеральные Воды привлекают каждый год около млн туристов.
16:24, 18 январь
Зрители «Дома-2» хотят, чтобы программу «Сплетницы» вместе Кузиным вела Саша Артемова
Бывший участник «Дома-2» Евгений Кузин продолжает поднимать рейтинг любимого проекта, подарившего ему не только супругу, но и желаемую работу. Если раньше программа «Сплетницы» мало интересовала
16:25, 18 январь
Пристройка на 600 мест появится У брянской школы № 59
В две смена сегодня учатся 1 180 воспитанников в школе № 59 Брянска. По последней достоверной информации ведущих СМИ региона и пресс-центра городской администрации Брянска, пристройка даст
16:26, 18 январь
Лилия Четрару подробнее рассказала об их с Сережей комнате на телепроекте «Дом-2»
Недавно участники «Дома-2» Лилия Четрару и Сергей Захарьяш покинули проект и теперь зрители могут узнать, какой была их комната и что там можно было увидеть. Обычно многие жители телестройки не
16:27, 18 январь
«Зодиакальная» дискриминация: овнов и стрельцов не берут на работу в Челябинске
Среди тех, кто столкнулся с такой дискриминацией со стороны работодателя, 60% считает причину отказа несправедливой. Таковы результаты опроса сайта по поиску работы Зарплата.ру, который выяснил, что
16:29, 18 январь
Последние новости