Главные темы месяца: ВидеоАстрологияТренды
 
Свежие новости
Календарь публикаций
12 янв 23:29Тренды / Здоровье

Ученые рассказали о пользе солнечных ванн

Увеличение веса в холодное время года может быть неизбежным процессом, но солнечные лучи могут помочь вам похудеть. Ученые из Университета Альберты в Канаде обнаружили, что жировые клетки, которые располагаются непосредственно под кожей, чувствительны к синему свету, излучаемому солнцем. В течение зимы эти жировые клетки в значительной степени защищены от солнечных лучей, что дает им возможность расти и накопляться, но они сжимаются, когда в более теплые месяцы подвергаются воздействию солнечного света.

«Когда синие световые волны – свет, который мы видим своими глазами – проникают в нашу кожу и достигают жировых клеток, они уменьшаются в размере, – поясняет доктор Питер Лайт. – Речь идет о липидах, включая холестерин и триглицериды, уровни которых повышаются, когда мы набираем вес. Таким образом, недостаточное воздействие солнечного света может способствовать хранению жира и типичной прибавке в весе, которая является нередким явлением в зимние месяцы».

Исследования показали, что люди, в среднем, набирают 2-3 кг за зимний период. Обычно это связывают с употреблением калорийных продуктов для борьбы с зимней депрессией или во время новогодних праздников, а также с нехваткой свежих фруктов и овощей в рационе, но новые данные впервые демонстрируют, что не менее важную роль в этом процессе также играет солнечный свет. Специалисты надеются, что их открытие может привести к разработке новых препаратов или светотерапии для борьбы с ожирением, диабетом и другими проблемами, связанными с лишним весом.

Источник gogetnews

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *

Топ новостей за сегодня
Мария Лиман вошла в ТОП-10 самых красивых моделей по версии журнала
Модель "Playboy" Мария Лиман в ходе эксклюзивного интервью для издания "OANews" рассказала о своих достижениях в конкурсе мужского журнала "Maxim". Актриса рассказала, что по результатам зрительского
13:35, 22 июль
Данные об обвиняемом в госизмене мужчине в СИЗО «Лефортово» проверяет ОНК
Общественная наблюдательная комиссия проверяет данный об обвиняемом в государственной измене. Ранее в СМИ появилась информация, что в «Лефортово» содержится Виктор Кудрявцев, обвиненный в
14:15, 22 июль
«Муж разорвал Playboy на 2 части»: Модель Мария Лиман дала откровенное интервью
Телеведущая, модель и звезда Instagram Мария Лиман дала эксклюзивное интервью для сайта «OAnews», рассказав о секретах своего успеха, творчества и личной жизни. Мария Лиман – известная модель, она
14:41, 22 июль
«Старенькая стала»: Ольгу Бузову раскритиковали за новый макияж
Поклонники в очередной раз раскритиковали фото Ольги Бузовой, телеведущая опубликовала на своей странице в Instagram снимок, где предстала в образе восточной красавицы. Ольга Бузова часто делится с
14:55, 22 июль
Последние новости